Resimli Oktay Usta kolay pratik yemek tarifleri

1- Süt: % 90. 2- Yeşil yapraklı sebzeler: % 90. 3- Fasulye: % 75-90 4- Be­zelye: % 75-90 5- Meyvalar: % 85 6- Patates: % 80 7- Balık: % 65-75 8- Yumurta: % 60-70 9- Et: % 45-55 10- Peynir: % 35-50.11- Ekmek: % 35, 12-Tahıllar: % 4-6.

İSHAL

KABIZLIK

Mesir Macunu ( Kuvvet Macunu )

EKIN:

Karbonhidrat Nedir

Bu tarife YORUM YAZIN