Kolin
Sakatatlarda, yumurta sarısında, soya fasulyesinde, et ve tahıllarda bol miktarlarda bulunmaktadır. Karaciğeri yağlanmaktan koruyan vitamin olduğu iddia edilmekle beraber henüz ispatlanmış değildir.
Bu kategorinin diğer yazıları
Bu tarife YORUM YAZIN
Bu Sayfayı Facebook'ta Arkadaslarınla Paylaş
Bu yazı için yorum yapın